Áireamhán BMI
Cuir isteach do mheáchan agus d'airde agus gheobhaidh tú do BMI láithreach. Ritheann an ríomh i do bhrabhsálaí: ní sheoltar ná ní stóráiltear aon rud.
Cuir isteach meáchan agus airde chun do thoradh a fheiceáil.
Is meastacháin iad na torthaí. Ní ghlacann Solvemis aon fhreagracht as na torthaí a fhaightear ná as an úsáid a bhaintear astu. Seiceáil an toradh i gcónaí agus téigh i gcomhairle le gairmí sula ndéanann tú cinntí.
Tá Solvemis saor in aisce, gan chlárú. Má chabhraigh sé leat agus más mian leat tacú leis an tionscadal: Ceannaigh caife dom
Aistríodh an leathanach seo le hintleacht shaorga agus níor athbhreithnigh cainteoir dúchais é fós, mar sin d’fhéadfadh botúin a bheith ann. Léigh i mBéarla. Má fheiceann tú botún, scríobh chugainn ag info@solvemis.com.
Conas a oibríonn sé
Conas é a úsáid
- Cuir isteach do mheáchan i gcileagraim, nó athraigh go clocha agus punt más fearr leat.
- Cuir isteach d'airde i gceintiméadair, nó i dtroithe agus in orlaí.
- Feictear do BMI agus a chatagóir láithreach, gan cnaipe ar bith a bhrú.
Conas a ríomhtar é
Roinntear an meáchan ar chearnóg na hairde i méadair. Leanann na catagóirí raonta na hEagraíochta Domhanda Sláinte do dhaoine fásta: faoi mheáchan faoi 18.5, meáchan sláintiúil suas go 24.9, róthrom suas go 29.9 agus murtall ó 30 suas.
BMI = meáchan (kg) ÷ airde (m)²
Foinsí
- Obesity and overweight (fact sheet) — An Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO)
Faoin áireamhán seo
Cad a thomhaiseann an t-innéacs mais choirp
Ceanglaíonn an t-innéacs mais choirp do mheáchan le d’airde: an meáchan i gcileagraim roinnte ar chearnóg na hairde i méadair. Ag 70 kg agus 1.75 m, tugann sé sin 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9.
Raonta an WHO
| BMI | Catagóir |
|---|---|
| faoi 18.5 | Faoi mheáchan |
| 18.5 – 24.9 | Meáchan sláintiúil |
| 25.0 – 29.9 | Róthrom |
| 30.0 agus os a chionn | Murtall |
Teorainneacha an BMI
Tá an BMI tapa agus inchomparáide, ach níl a fhios aige cad as a bhfuil do mheáchan déanta. Ní dhéanann sé idirdhealú idir matán agus saill agus ní deir sé tada faoin áit a bhfuil an tsaill sin — agus bíonn i bhfad níos mó tionchair mheitibileach ag an tsaill timpeall orgáin an bhoilg ná ag an tsaill faoin gcraiceann.
Go praiticiúil, is féidir le duine a bhfuil go leor matán aige nó aici a bheith rangaithe mar róthrom fiú le céatadán íseal saille. Is é tomhas an choim an tomhas breise is úsáidí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile: meastar gur comhartha rabhaidh é os cionn 88 cm do mhná agus 102 cm d’fhir.
Is treoir é an toradh seo, ní diagnóis. Má tá amhras ort faoi do shláinte, is é do dhochtúir an duine ceart le ceist a chur air.
Ceisteanna coitianta
Cén BMI a mheastar a bheith sláintiúil?
Cuireann an WHO meáchan sláintiúil idir 18.5 agus 24.9. Faoi 18.5 is faoi mheáchan atá tú, ó 25 go 29.9 is róthrom atá tú agus ó 30 suas is murtall é.
Nuashonraithe 1 Deireadh Fómhair 2026
An bhfuil rud éigin in easnamh ar an uirlis seo, nó uirlis nach bhfuil againn? Scríobh chugainn